Wil je zelf een adem meditatie ervaren zoals gegeven door Meditatiekring Deventer?
Ga er lekker voor zitten, zet een koptelefoon op, en ontspan met deze “Aandacht voor Adem” meditatie.
Meer focus
Meer rust
Minder stress
Daar gaat Meditatiekring Deventer over.
Nuchter, praktisch, licht.
Juist als je heel druk bent.
Op dit blog vind je inspiratie, achtergrond informatie en zo af en toe een mooie meditatie om zelf te ervaren.
Blijf gerust een tijdje, lees mee, doe mee en laat een reactie achter.
Schrijf je in voor de Nieuwe Focus; ons 2 wekelijks E-zine.
Meer Lezen?
lees alle blog posts
Metta meditatie “Like a caring mother holding and guarding the life of her…
“Waarnemen zonder te oordelen, is de hoogste vorm van intelligentie” een uitspraak…
Het reptielenbrein, het zoogdierenbrein en het mensenbrein. Hoe werkt het in je…
‘Gevoelens komen en gaan als wolken aan de hemel. Bewust ademen is…
