Meer focus, Meer rust, Minder Stress

BLOGS

Latifameditaie

                                             …
Continue reading

Floaten Visualisatie meditatie

  Zo dat is een hele mond vol en wat kun je je hier bij voorstellen?    Floaten is gewichtloos en zonder prikkels drijven in je…
Continue reading

Metta meditatie

Metta meditatie   “Like a caring mother holding and guarding the life of her only child,  So with a boundless heart of lovingkindness,  Hold yourself and all beings as your beloved children”  Gautama Buddha   Metta meditatie is een vorm van mediteren…
Continue reading

Oordeelloos waarnemen

“Waarnemen zonder te oordelen, is de hoogste vorm van intelligentie” een uitspraak van de Indiër Krishnamurti 1895-1986”.    Maar wat is dat nu precies? Oordeelloos waarnemen.   Hé, bah!…
Continue reading